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primary care（プライマリーケア）｜新潟市・古町リラクゼーションサロン

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2018年10月12日 / 最終更新日 : 2019年2月1日 primarycare-51 新潟駅前店

駅前定休

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いつ：
2018年10月11日 全日
2018-10-11T00:00:00+09:00
2018-10-12T00:00:00+09:00
新潟駅前店
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お客様の声

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プライマリーケア

2 days ago

プライマリーケア

メンテナンスの達人イチロー選手。

おはようございます。そして日本国民であれば、いや世界のファンが

お疲れ様でした。感動をありがとう！

と伝えたいですね。イチロー選手の現役引退。
45歳。スポーツ選手としては高齢です。

彼のトレーニング方法は独特の世界観でありながらも的を得たものです。

大抵の選手が身体を作りすぎて大きくなりすぎパフォーマンスが低くなる傾向があります。

しかしイチロー選手のしなやかな身体つきには脱帽です。食事やトレーニング、メンテナンスがきちんと行われてこその身体です。

特に柔軟体操と腰回りのインナートレーニングは欠かさないそうです。時間をかけてじっくり行うそうです。

動かすべき場所を動かす

大事なことです。ここで皆さまにお伝えしたいことは

あなたはどこを動かすべきなのか？

です。姿勢が悪い人は実は膝だったり、腰が痛い方は肩甲骨だったり。

イチロー選手から学んだことが多すぎますし、きっとこれからも学んでいくでしょう。

さて、イチロー選手からイチローさんに代わってこれからどんな風になるんでしょうか？楽しみです。

イチローさんをリスペクトし今後の活躍も期待していきたいと思います。

今日も元気にジョーヤシューズ販売しております。

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プライマリーケア

3 days ago

プライマリーケア

生まれて初めて花粉症になりました。本当に辛いです。

おはようございます。花粉症が昨日から発症しました。大事な販売会なのにひどく目が痒くマーライオンのような鼻水です。

これには一つ心当たりがあります。
たまたまですが夜遅くまでお客様に整体をしていました。
新潟から富山に朝移動しなくてはならず4時起き。寝たのが3時。

大失敗でした。

調べるとやはり体力が低下していれば免疫も下がるのでしょう。自ら花粉症に飛び込んだ結果となりました。

さてさて、病気や症状は蓄積された習慣や行いで発症するケースがあります。

膝なんかはまさにその通りで

動かさない→痛くなる→さらに動かさない→曲がらなくなる

となっていきます。

昨日膝が曲がらないと訴えてきたお客様3名に膝が柔らかくなり曲がることを実感してもらいましたが、普段から膝のケアを習慣にしていただきたい。

今週は
3/20 富山大和
3/21.22 新潟伊勢丹
3/23 娘の卒園式
3/24〜26 富山大和

相馬か皆様にアドバイスいたします。

あ！多少目が腫れていることには触れないでくださいwすぐに体力を回復させ花粉に負けない身体を作りますw

今日も元気にジョーヤシューズ販売しております。

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プライマリーケア

4 days ago

プライマリーケア

おはようございます。相馬です。
本日は富山大和さまにお世話になります。

どうぞご来店ください。

ジョーヤの価値観についてお話ししております。

ジョーヤの価値観⑥
次は靴の重たさについてです。

皆さんよく手で靴を持ち重たさを確認しますよね。まー重たい！とか軽いわねーとかお話しされています。

そんなあなたに質問です。
【その靴あなたは手で履くんですか？】

足と手の筋力はまったく違います。足は何倍も筋力があります。なので実は重たさを感じないはずです。もし感じたのならば軽い靴に慣れてしまっているのか、筋力がないか、靴をぶかぶかに履いているかのどれかです。

この重たさ、実際はスーパーで販売している牛肉のパック分、200gもかわりません。靴をかるくするより体重を軽くした方がましです（笑）

何回か、靴の重たさが影響する価値をお話ししていきます。

ジョーヤの価値観⑦

靴の重たさの話 続きです。

さて、軽い靴はどこを軽くするでしょうか？
靴は靴底と足を覆う場所（アッパー）に分かれております。
アッパー部分は合皮や天然皮等でできていますのであまり重たさはかわりません。

大きく変わるのは靴底ですね。
さてこの靴底。軽い素材＝弱い と、考える方は少ないかとおもいます。靴底は地面の衝撃を抑えるもの。その靴底が弱かったら足に与える影響はどうでしょう。

重たい靴は丈夫です。なので地面の衝撃を抑えることができます。

私達ジョーヤの重たさはあなたの身体を守るための重たさなのです。

次回は重たさを感じない
履き方
についてお話しします。

ジョーヤの価値観⑧
今日は重たさを感じない履き方。
他のものでも代用できますよ。

皆さまは鋭角、鈍角のお勉強をしたかとおもいます。ベクトルの勉強は数学だったのか？理科だったのか。それすらわかりません（笑）

ここでいう鋭角は靴と足の【接点】が少ないこと。鈍角は【接点】が多いこととします。

重さ600gの靴を履いたあなた。
接点が少ない靴が軽いか重いか。

もちろん答えは接点が多い方が重たさは分散するので軽く感じます。

バケツを小指で持つのか手のひらで持つのか。
それぐらい違います。重たいリュックは背中にフィットさせると楽になります。

わざわざサイズが大きい靴を選んで接点を少なくしていたら逆の効果になります。
靴はきちんとフィットさせてくださいね。

ジョーヤの価値観⑨

さて靴の重たさの効果を説明しているわけですが、次にご案内することは足の振り方についてです。

足は股関節から振り子のように動いています。振り子の重たさが多ければ大きな振り幅になります。一方、重たさが軽ければ小さな振り幅になります。

足の構造からすると、歩幅が狭いと足の裏の平面から着地してしまい膝が曲がります。膝が常に曲がった状態で歩行していると言うことです。
歩幅が大きいと踵から着地し膝がまっすぐな状態で歩くことができます。

皆様はどちらを選びますか?歩幅が狭く膝が曲がった状態で歩くと骨盤も曲がり姿勢も悪くなります。
膝がまっすぐであれば骨盤も立ち背骨もまっすぐ姿勢が良くなります。

靴の重たさ1つで姿勢が変わる。

ジョーヤの重たさは姿勢の維持も兼ねています。

ジョーヤの価値観⑩

2018.11.18福島県郡山市から。
今回は靴を履く行為の話し

日本人は畳の文化だと説明しました。
なので草履を履くように簡単に脱ぎ履きをもとめます。

この靴を履くときにこそ、全身運動になるのです。

かかとをトントンとつけるのですがむしろスネに力を入れてつまさきをひきあげる。足関節の背屈をすることにより膝、股関節の痛みにも対応します。

大概の膝、股関節痛の方が硬い部位ですね。
これは自らトレーニングしてほしい。
むしろ靴を履く時のルーティーンにしてほしいですね。

これもまたジョーヤシューズは足首の可動域も改善できる効果がある優れものです。

ジョーヤの価値観11
本日は背骨の話。
ドイツAGR(ドイツ脊椎健康推進協会)

ジョーヤシューズはAGR認定商品です。
簡単に言うと、履くと背骨に良い影響が現れます。

お客様のなかで試し履きされた時
【背が高くなった】
とお声をいただきます。
普段皆様はジョーヤと、同じぐらいの靴底のシューズを履いております。なのになぜ背が高くなるんでしょうか？

簡単です。姿勢が違います。
背骨が伸び膝が曲がらず骨盤が立つ。
3センチぐらい変わる方もおられるのではないでしょうか。それだけちがいます。

また、姿勢が良いと脳はポジティブに働きます。
気持ちも変わるのです。

あなたもジョーヤシューズで姿勢を改善してみませんか？本当に幸せだと感じますよ。

ジョーヤの価値観12

2018.11.19青森県弘前市にて。
今日はジョーヤのスタッフについてのお話

私ごとですが福島から青森に移動の際、仙台三越のジョーヤショップ 【アンドコンフォート仙台三越店】に立ち寄りました。
私達はスタッフの事をコンシェルジュと呼びます。Kさんが担当されていました。

そもそもコンシェルジュとは、
案内 プランニング 手配等のお客様のリクエストに答えるプロ と言う意味です。

さて、 ... See MoreSee Less

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プライマリーケア

5 days ago

プライマリーケア

おはようございます。相馬です。
最近から私の投稿をお読み頂いた方もいますので半年に一度、ジョーヤの価値観をおはなしします。これは過去の投稿をまとめたものです。

ジョーヤの価値観①について

ジョーヤシューズの価値観を少しお話しさせていただきます。
そもそも靴は消耗品であります。なので価格が高い安いにかかわらず劣化します。

歩き方、体重、癖がでたり、型崩れや靴底の劣化がみられます。
私は基本お客様が履いてきた靴の裏側を見てお客様の歩き方の癖をお伝えします。そして早めにとどめを刺しちゃいます。

あ、だからこの姿勢か。
とか、
膝が痛くなるよねー。
とかです。

靴は消耗品です。なので余計に癖をとらえます。

お身体の癖や特徴を説明てきるスキルも価格に含まれており【価値観】として反映していると考えております。

これから数回にわたりジョーヤシューズの価値観をお届けいたします。

ジョーヤの価値観②

地面の衝撃を抑える

これは現在日本で販売されている靴のクッションを比べても驚くほど柔らかさです。

このクッションの効果は絶大です。
単純に、

疲れにくいです。

ジョーヤの価値観のなかで一番優れていて一番印象に残る価値。
クッションの話だけで二日間喋れます。

地面の衝撃が抑えられるということは足の裏が痛くなりにくいです。常に体操のマットの上を歩いていると同じ。皆さまの硬い靴は体育館を素足で歩いている感じです。同じ道のりを歩む時、マットの上の方が楽に決まっています。

まずはクッションによる足裏の衝撃の吸収でした。

ジョーヤの価値観③

ジョーヤの価値観で靴底の柔らかさの効果について説明します。

ジョーヤシューズの柔らかさは足の指からかかとまで柔らかい感触を実感できます。
そこで本日は足の指について。

ひざや腰が痛い方の大半は歩行時に足の指が地面についておりません。そのことに本人はきがついておりません。

ひざや腰が痛い方はスネの張りがありその原因の一つに長年にわたり足指が浮いてしまっています。

そこでジョーヤシューズを履くと足の指の活動が活発になり、だんだん足全体のバランスが取れやすくひざの悩みが解消されます。

試しにジョーヤシューズ履いてみるとわかりますが、足の指がよく動き歩きやすいですよ。

ジョーヤの価値④

靴底の話

地面の衝撃の緩和や膝のダメージが少ない状況を10年つづけたらあなたの身体はどのように変化していますか？

人間は実感しないと行動に移さなかったり、自分の中で革命が起こらないとなかなかアクションを起こしません。

しかしながら10年後のあなたを見て行動する方はもう今から価値観作りが始まります。

靴底の柔らかさは将来の自分への投資。
そもそも人間の骨格は16〜18歳までで形成されそこからなだらかに退化していきます。

退化のスピードを緩やかにする

これこそジョーヤの靴底の価値だと私は認識しております。

ジョーヤの価値⑤

クッションがもたらす身体の変化についての続きです。

足の指が曲がると異変が起きる？？
ここでの足の指の曲がりって？
簡単に言うとグーになること。起立時に足指でグーを作ると筋力がアップします。

試しに重たいものを持つ時に足の指を曲げて、グーにしてもちあげてみてください。
また、変化がわかるようにグーにしないでももちあげてみてください。

足裏の筋力は身体に比例しているといっても過言ではないです。

なので足の指がよく動き、なおのこと地面をつかむように歩いている方は常に筋肉運動をしている。
よって姿勢も整います。

のちに姿勢が身体を変化させる価値観もおはなしします。

ジョーヤのクッションは足指の可動域があがります。履いているだけで勝手に筋力アップ！
私がよく説明している価値観です。

今日も元気にジョーヤシューズ販売しております。

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プライマリーケア

6 days ago

プライマリーケア

同窓会でこの靴を履いているひと2人も見たの！
ところでお客様？足お辛いですよね？

おはようございます。相馬です。

歩き方や癖のある立ち方をしている方は、どこかしらお辛い箇所があると見た目でわかります。

私はさらに骨格、特に

顔

の形を重視します。右と左のバランスは全く同じ方はほとんどいませんが、顎の位置や頬骨の位置などでおおよそ測定しながら、

癖

を見ます。あとはインスピレーションです（笑）

昨日夕方にお見えの方は、左股関節痛による右足の負担と首の辛さ。背中の違和感がおつらいかと言ったところでしょうか？とおもいながらお声をかけさせていただきました。

先天性の股関節のお悩みだそうです。最近悪化してしまい靴を探しにきました。

股関節の痛み自体を軽減するケアや運動をご案内しますが外科的対応はお医者さまの領域。あくまでも温存療法の一つでジョーヤを進めます。

聞けば同窓会の集まりでジョーヤをお履きの方を二人も見たと。しかもそれは新潟市よりかなり離れた地域で。

ここに来れば足の相談ができるのよって聞いてきたみたいです。

口コミすげぇww

たしかに新潟市の百貨店を見ればジョーヤをお履きの方を5人は見ます。
嬉しいのは遠い場所でもジョーヤが活躍してくれている！これは嬉しいですね。

ジョーヤがもたらす効果は絶大なるものです。
本当に
心も体も変わります
大げさですが本当に変わります。

まだ試していない方は是非お試し下さいませ！

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