☆夏に向けて今から☆

こんにちは。

古町店の阿部です。

6月に入り、だんだんと暑くなってきましたね!

少し薄着になり二の腕や脚を出すことや

ボディ―ラインが気になってきたりしていませんか?|д゚)

 

この時期、夏に向けてダイエットを始める方も多いと思います。

ダイエットや美しい身体つくりを始める前に、

まずはオススメしたいのが、凝りのケアや身体の癒しです!!

 

美しく綺麗なボディーラインをつくるために

とても大切で基本的な事は「姿勢」です!!

 

体重はそこまで多いわけではないのに、太った様に見える・・・

ダイエットしてもなかなか結果が出にくい・・・

体重は減ったのに美しい体型にならない・・・

そんな方、

肩・首・腰・脚・腕など、色々な所に疲れを感じていませんか?

姿勢の悪さも感じていませんでしょうか?

 

凝りを解したり、疲れを癒すことで姿勢が少しでも良くなると

本来持っている美しいボディーラインが出てきてくれます!( *´艸`)

 

姿勢がいい身体は代謝も上がりエネルギー消費もしやすくなるので

ダイエットの効果も出やすくなりますよ!!

 

それに、お身体が楽になると気持ちにも余裕が出て

より健康で美しい身体つくりがしやすくなります!!

 

気になった方は是非お試し下さい!

皆様の美と健康をいつも応援しております☆(*‘∀‘)☆

 

暑さもそうですが、新潟ももうすぐ梅雨入りですね。

梅雨時期の体調変化を感じやすい方も多いかと思います(´・ω・`)

無理せず、こまめに疲れを癒して辛い時期を乗り越えていきましょう!!