おちこむ心にアロマのおススメ♪

こんにちは!

古町店スタッフの増子です(っ´ω`)っ

 

降ったりやんだりと不安定な天気、気圧の変化でお体が

だるくなってたり落ち込んだりしてしまっていませんか?

 

特に気分が回復しない時、「香り」が有効です。

五感の中で唯一嗅覚だけが脳の思考をつかさどる部分に

直接働きかけるからです。

考えるより先に感情が変わるので気分転換にうまく利用できます。

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おすすめはオレンジ。

気分を明るく元気に、また消化器系の不調によいとされます。

 

またゼラニウムもうつを和らげ明るい気分に。

ホルモンバランスの不調がある方にも。

 

 

プライマリーケアのアロマケアはベースのオイルに

2~3種類のオーガニックアロマオイル選んでブレンドし

お体を流していきます。

気分転換にいつもと違ったリラクゼーションも是非♪