いい睡眠を☆

こんにちは、スタッフの中野です。

みなさまは睡眠は十分にとれていますでしょうか?

当店のお客様も疲れがなかなか取れにくい方は

睡眠不足という方がとても多いですね。

理想の睡眠時間は平均6~8時間程度がいいそうです。

(ちなみにネイティブアメリカンの方たちは陽が沈んだら寝て、陽が上がったら起きます。)

たまにお休みの時はゆっくりくつろいでみるのもいかがでしょうか*

当店では施術中でも爆睡される方、けっこういらっしゃいます^^

お疲れの時はぜひプライマリーケアへお越しくださいませ。