こんにちは☆   スタッフの斉木です☆

 

 

だいぶ涼しくなりましたねぇ。
・ :* 。: ゜ ○:.。 ・ :* : ・゜ -●●●-c(ω`c ) 月見団子♪

 

今の時期は夏の疲れが出やすく、何かダルイや

やる気が出ないなどパッとしない感じになりやすいですよね…
( ̄。 ̄)ボ~~~~ッ

 

最近食べ物シリーズですが『アボカド』がおすすめです☆

『パセリ』と同様で少しの量でとても栄養価が高いんです!!

 

カリウム・ビタミンE・C・B6・食物繊維・コエンザイムQ10など様々な物が含まれています!(`・ω・´)ゞ

 

よく『森のバター』や『若返りの美容液』などと呼ばれています。

 

血液サラサラ効果で血行を良くしてくれたり、お肌にハリと

潤いを与えてくれたり若返りのビタミンで老化防止にも効果があるみたいです。
゜+。(*u_u人u_u*)。+゜

 

 

後はプライマリーケアでゆっくりリラックスしに来て下さい!
イェ──ヽ( ゜Д゜)人(゜Д゜ )ノ──ィ