デトックスの季節です♪

こんにちは!スタッフの小笠原です。

黄砂も花粉も落ち着いてきたようで、お散歩日和がやってきました。

やすらぎ堤の桜がきれいですよ~!

春と言えばお花見…はもちろんですが、“デトックス”もお忘れなく。

春夏はデトックスの季節なんです。

寒い冬が終わり、草木が芽吹く春。自然界も古い殻を脱ぎ捨て、キラキラ輝いていますよね。

人の体もこの時期、冬の間に溜まった疲れや老廃物を排出し、リフレッシュしたがっているんです。

“春は苦みのある食べ物(山菜)を食べるといい”とも聞きますよね?これもデトックス効果が期待できるからだとか。

食・汗・熱・排泄などなど、デトックスの方法は色々ありますが、

心身共にリラックスできる、リラクゼーションもとってもおススメなんですよ。

ぜひ、当店のお好みのコースでリフレッシュされて、輝く新年度になさってくださいね。